第五章忧郁症的病因症状和治疗方式
调症患病中，得到最大宝贵的收获。
所以，若要说在患病中有什麽美好的际遇，那就是与小道童之间的相濡以沫，虽然一切都是虚幻的，但我从中受益良多，并且留有许多美好的回忆与时光。这是我在患病之中，最美丽动人的故事。
记得刚出院的那一段时间，我对人生未来感到很茫然、很无助，无所适从，不知道人生下一步该往哪里走。自己像一艘漂浮在水上的船，飘来荡去没有方向感、归属感，渴望找到生命中的锚，却怎麽也找不到，人生充满迷茫。那时，我一个人住在公寓里，没有家人朋友的陪伴，特别感到孤单寂寞，时时刻刻总想找一个人聊天，抒发心中的郁闷与不解，我就像沉溺在大海中的人，奋力地想抓住一块浮木求生，却怎样也找不着那一块浮木。
倘若你身边有思觉失调患者，请你们务必帮帮忙，成为他的倾听者、陪伴者，让患者不再感到孤单寂寞，因着有你的陪伴，他的生命找到了方向与力量。思觉失调症患者特别需要人的陪伴与关怀，你的关心可能会影响他的病情提前好转，你的漠不关心也可能造成他再度发病。我们希望透过这本书来呼吁更多人投入关怀思觉失调症的病患，让他们感觉到这个社会依然有温暖，人间有ai。仍旧有人愿意无条件的ai他们、陪伴他们。这也算是做一桩善事、做公益。毕竟，救人一命胜造七级浮屠。
根据医生的说法，思觉失调症的患者需要一辈子吃药，长期与药为伍。因为，思觉失调症是个很棘手的疾病，不容易根治的疾病。2/3的病患即使出院回家了，也无法外出工作，无法融入社会的运作t系，他们与社会脱节，生活完全倚靠家人的经济支持才得以生存下去。只有1/3的患者能够保有工作，即使有份工作，也只能做一些简单重复x的工作，太过复杂或使用大脑的工作都无法胜任。因为，每一次发病就会伤害脑部一次，让脑神经传达功能受损，结果就是造成思考逻辑能力变差，记忆力变差，行动能力迟缓，生活动力变钝……
由於吃药也会带来一些副作用，例如：身t骨骼僵y、便秘、头脑昏沉、反应迟钝、记忆力衰退……所以，许多思觉失调症患者都不愿意按时长期吃药，他们时常私自停药，而停药的结果就是让病情再度复发，再次伤害脑部，再次住进医院。许多病患都是不乖乖吃药而不断复发，进进出出医院多次，仍然不自觉，进出医院像呼x1一样频繁。根据医学统计只要患者随便停药，很容易又会复发，复发之後再次造成脑部的伤害，一次b一次更严重。所以，在此要呼吁所有的患者，在医生没有许可的状态下，千万不可私自停药，结果非常危险。我见过太多病患进进出出医院，都是没有好好服药的结果。
主治医生曾经提及：有一位思觉失调症的男病患出院之後，有乖乖按时吃药，病情控制的相当稳定。後来他去报考国家级的身心障碍特考，考取第一名，录取分发到公家机关工作，就在欢天喜地进入公家机关之时，他私自停药了。没过多久，他耳边又开始听到奇怪的声音，幻听又出现了，使得他旧疾复发，脑子再次受伤，之後就再也无法继续工作了。从此待在家里给父母亲养，成为「病宅男」，什麽事情也不能做，形同废人。这是一个真实的案例，给予我不少警惕―――绝不能在没有医生许可之下停药。
出院之後，我听从医生的嘱咐按时乖乖吃药，定时运动，吃营养健康的食物，身心状态维持的还算稳定良好。我听从医生的嘱咐定期回诊，每一次回诊时，我总是问医生同样的问题。
我问：「医生，我现在状况良好，可以停药吗？」
医生回答：「不行！」
「虽然你现在恢复良好，也不能停药，因为怕病情会复发，每发病一次，脑部就受伤一次，我们无法承担那样的风险。你还是乖乖吃药吧！」医生解释。
「难道要吃药一辈子吗？」我问。
「有可能！你要有心理准备。」医生回覆。
「天啊！这真是晴天霹雳。」我心中呼喊着。
我从松德医院出院已经二年多，这二年我都乖乖吃药，不敢随便停药。虽然偶尔也会有想要停药的念头，但是只要一想到停药的後果，医生的叮咛便在耳边响起，想一想便作罢了。我想这是为什麽我恢复的状况良好的原因，因为我是一位乖乖牌的病人，一直配合医生的治疗。以至於我现在还能保有一份足够温饱的工作，闲暇之余创作写作，达成自己成为作家的梦想，也能谈感情，交男朋友，四处去旅行……医生还夸赞我的身心状况恢复良好。
记得刚出院时，整个人懵懵懂懂不知人生的方向，也不知该往何处去，时常想找人聊天，抒发心中的谜团与不解，很期盼有人可以在身旁陪伴我。无奈，兄弟姊妹们都各自成家立业，大家平时忙碌於工作与家庭之间，鲜少有人能关心到我。而忧郁症患者和思觉失调症患者特别需要有人陪伴在身旁，倾听与作伴，这点非常重要。倘若家人朋友无法陪伴在旁，一天打一通电话关怀他，也是有帮助。
「你要多和人群接触，不要一个人关在家里，出去找一份打工的工作，既能养活自己，又可以打发无聊的时间，不是很好吗？」弟媳妇鼓励我走出去，不要一个人闷在家里。
「找什麽工作好呢﹖我现在记忆力严重衰退，头脑思考迟缓，行动力迟钝……能找到什麽工作呢﹖」我问。
弟媳妇说：「我有一位朋友在全联打工，时薪168，一天只作四个小时，一个月赚一万多元，可以养活自己，又有多余的时间传福音，很bang啊！」
「也好！去试试看。」我回道。
就这样我踏入全联成为兼职员工，原本工作还算单纯顺利，直到店长要我站柜台打收银机，才开始出现问题。原因是打收银机对我而言太过复杂，付款方式多样化，脑袋瓜里实在记不起来如何按键，以至於站柜台频频出错，同事们须要频繁为我擦pgu，烦不胜烦。最後，店长在忍无可忍的情况下，只好忍痛把我开除了。
离开全联之後，我重回以前的老本行，去补习班当小学生的作文老师，由於脑子受损严重，思考与行动已不似从前灵活，重新执起教鞭，对我有相当的难处，补习班园长对我的表现十分不满意，於是我又再一次失业了。只得继续找工作。我告诉自己：「一定要自立自强，找到工作养活自己，不能再依靠家人了，家人没有义务也没有责任照顾我一辈子。」
後来经过朋友辗转介绍，找到社区秘书的工作，做了一年，也因为工作能力无法胜任被公司开除。至此，我万念俱灰，对职场不再抱任何希望，想去报考公务人员的身心特种考试，只要考上了，就是一辈子的保障―――铁饭碗，再也不会被老板开除了。
就在yu报名补习班之际，有一家公司打电话来要我去做nv保全，乍听之下，我挺排斥这份工作。因为从来没做过，也不知道是否做得习惯吗？况且保全工作时间很长，一天要做十二个小时，不知道身t是否吃得消？但身旁的朋友鼓励我去试试看。於是，便y着头皮去试试看。果然，做得挺适应的，因为保全虽然要工作十二个小时，但工作内容轻松容易，没有繁复的流程与内容，没有工作压力，只要收发信件包裹即可，这对我来说无疑是个福音，因为自从生病之後，我就只能做简单重覆x质的工作。後来，我发现保全这份工作太适合我了！
倘若有身心障碍的朋友找工作很困难，建议去应徵物业保全试看看，这是一份蛮适合身心障碍者的好工作。至少工作内容轻松简单，只是工时长了一点。我也建议有工作能力的身心障碍者能走出来去工作，不要一天到晚窝在家里，其实对病情一点